Tabia Tabia Keten Tohumu Yağı 100 ml
Linun Usitatissimum, Flax Seed Oil Omega 3, F Vitamini
Ürün Bilgisi
Keten Tohumu Yağı kapsülü Omega-3’ün en zengin kaynaklarından biridir.
Tabia Keten tohumu yağında, Omega yağ asitlerinin toplam miktarı %90 oranını geçmektedir. Bunun da %60’a yakın kısmı bir omega 3 yağ asidi olan Alfa-Linolenik asittir. Omega-3 eksikliğinde ise yavaş büyüme, görme yeteneğinde zayıflık, kol ve bacaklarda uyuşukluk hissi ve davranış değişiklikleri görülmektedir. Omega-3, zeytinyağı gibi yağlardan alınan Omega-6 yağını dengeleyici özelliği ile toplam yararlanımı arttırmaktadır.
Keten tohumu yağı, özellikle doğal vitaminler açısından zengindir. Yetişkinler için günlük F vitamini ihtiyacının ortalama 25 mg olduğu bilinmektedir.
Bilimsel Yayınlar
Bilimsel yayın ve araştırmalarda aşağıdaki bilgiler ileri sürülmüştür:
- %57 sinin çoklu doymamış yağ asitlerinden biri olan ALA danoluştuğu, yüksek ALA içeriğinde omega-6 / omega- 3 oranını da 0.3/1 dengesinde olduğu (1,2),
- Uygun düzeydeki Alfa linolenik asitle (ALA) yapılan diyetin kemik erimesini azaltarak kemik sağlığının korunmasına ve kemik erime oranını ve osteoporozu azaltmaya katkısının olduğu (3,4),
- Safra taşı oluşumunu önlemede ve oluşmuş taşların azaltılmasında, Sinir sitemini ve hafızayı güçlendirme ve konsantrasyon bozukluğu ve yaşa bağlı dikkat dağınıklığının azaltılmasına yönelik etkilerinin olduğu (5),
- Omega 3 eksikliğinde ortaya çıkan yavaş büyüme, görme zayıflığı, öğrenme yeteneğinde zayıflık, kol ve bacaklarda uyuşukluk hissi, davranış değişikliklerine karşı olumlu etkilerinin olduğuna yönelik bulguların olduğu, (6),
Kaynakça:
- (1) Jhala AJ, Hall LM. Flax (Linum usitatissimum L.): Current Uses and Future Applications. Aust. J Basic & Appl Sci 2010; 4(9): 4304-4312
- (2) Morris DH. Flax - A Health and Nutrition Primer, Fourth Edition, 2007
- (3) Tashjian AH, Voelkel EF, Levine L, Goldhaber P. Evidence that the bone resorption-stimulating factor produced by mouse fibrosarcoma cells is prostaglandin E2. A new model for the hypercalcemia of cancer. J Exp Med 1972; 136:1329–1343
- (4) Griel AE, Kris-Etherton PM, Hilpert KF, et al. An increase in dietary n-3 fatty acids decreases a marker of bone resorption in humans. Nutr J 2007; 6: 2
- (5) Tarpila A, Wennberg T, Tarpila S. Flaxseed As a Functional Food. Current Topics in Nutraceutical Research 2005; 3(3): 167-188
- (6) Lewis N.M., Seburg, S., Flanagen, N.L. 2000. Enriched eggs as a sourced of n-3 polyunsaturated fatty acids for humans. Poult. Sci., 79: 971-974.
 |
 |
 |
| Hayvanlar Üzerinde Test Edilmemiştir |
Doğal |
Süperkritik Karbondioksit Ekstrasyonu |
Kullanım Dozu Önerisi
- Yetişkin Kapsül Kullanımı: Maksimum doz 3 kapsül/1000mg, yemeklerden önce
- Yetişkin Yağ Kullanımı: Maksimum doz 1 tatlı kaşığı yemeklerden önce
Uyarılar
- GIDA TAKVİYESİDİR.
- İLAÇ DEĞİLDİR, hastalıkların önlenmesi veya tedavi için kullanılmaz.
- Hamilelik ve emzirme döneminde veya ilaç ile kullanımında DOKTORUNUZA DANIŞINIZ.
- Uzun ve sürekli kullanımlada OKSİDATİF STRESİ arttırabilir ve ANTİOKSİDAN bileşiklerin azalmasına sebep olabilir. Uzun süreli KULLANILMAMALIDIR.
- Kişiye bağlı ALLERJİK REAKSİYON gözlendiğinde kullanıma ara verilmelidir.
Saklama Koşulları
- Açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır.
İçerik Bilgileri (100gr için)
Yağ Asidi Profili (%)
| Palmitik asit |
%5.1 |
| Stearik asit |
%2.9 |
| Palmitoleik asit |
%1.0 |
| (Omega 9) Oleik asit |
%18.8 |
| (Omega 6) Linoleik asit |
%16.2 |
| (Omega 3) Linolenik asit |
%53.5 |
| Toplam Tokoferol |
29.8mg |
| Toplam Karoten (b-karoten) |
0.9mg |
| Toplam Fenolik (gallik asit) |
5.6mg |
